Te ayuda a adelgazar
¿Te estás planteando perder peso y sentirte más ligera?
Lo has intentando otras veces y no te ha funcionado? ¿Piensas que hay que tener demasiada fuerza de voluntadad para cambiar?
Desde VITALBIEN lo primero que recomendamos es que el objetivo más importante sea tu salud y que la perdida de peso sea una consecuencia.
Eso si, una vez has decidido bajar de peso hay una serie de factores a tener muy en cuenta. Uno de ellos es el ser consciente del porque de nuestro sobrepeso.
- Vida sedentaria
- Ansiedad
- Simplemente malos hábitos alimenticios
- El trascurso de los años y una baja cantidad de ejercicio físico
- Tendencia a aumentar de peso con facilidad
Pueden ser estas o más razones. Tú mismo puedes hacerte una lista y apuntar tus propias razones.
Una vez conoces un poco más de ti mismo en relación a tu sobrepeso es importante ser realista haciéndote ciertas preguntas.
- ¿puedo cambiar mis hábitos alimenticios de la noche a la mañana? ¿Si lo hago seré constante? , ¿He intentado ser drástico en mis cambios y al final me he venido abajo?
- Voy a recurrir a ayuda profesional o lo voy a hacer por mi cuenta? De hacerlo por mi cuenta, ¿ voy a realmente investigar dietas y métodos que no dañen mi salud?
- ¿Tengo demasiada prisa a la hora de perder peso? o ¿prefiero un cambio más lento y consistente?
- Entiendo de ejercicios y preparativos corporales que pueden ayudar a mi cuerpo para perder peso de forma eficiente.
Perder peso beneficiandote de la limpieza intestinal
Para nosotros y por nuestra experiencia una preparación muy importante es limpiar el colon. Los intestinos son uno de los órganos más olvidados pero que ejercen una gran influencia sobre nuestro estado físico y mental.
Soluciona los problemas de estreñimiento
Mejora la asimilación de nutrientes
Aumenta la energía y todas las funciones que dependen de ella
Hidrata y rejuvenece
Perdida de peso de entre 5 y 7 kilos.
¿Porque la limpieza nos ayuda a perder peso?
Dos razones muy importantes.
- La primera es porque tenemos una gran cantidad de residuos que no podemos expulsar y eso dificulta el que podamos evacuar de forma correcta y continuada. Podemos con esta terapia reducir entre 5 y 7 kilos residuos que interrumpen el buen funcionamiento de nuestro sistema.
- Regula nuestras funciones vitales del metabolismo. Esto hace que nuestro estado mejore y que se reduzca nuestra ansiedad, nuestra necesidad de ingerir tantos alimentos y que nos sea más sencillo el reducir la ingesta de alimentos.
Es por todo esto que desde VITALBIEN recomendamos de 2 a 3 limpiezas antes de comenzar con una dieta. Cuanto mejores sean los preparativos para perder peso mejores serán los resultados.
Por esto estamos encantados de que nos escribáis vuestras dudas a través de nuestro mail, teléfono o whatsapp…
La salud física y mental es nuestro objetivo.
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