la alcachofa. El gran diurético de la naturaleza

La alcachofa, científicamente conocida como Cynara Scolymus, es la gran protagonista de las dietas de desintoxicación ya que posee propiedades diuréticas. Por su composición, la alcachofa presenta una altísima actividad reguladora de la secreción biliar, estando indicada en los pésimos procesos digestivos de las grasas, ictericia e hígado perezoso, también evita el colesterol alto.

¿Por qué son tan importantes?

Nuestro sistema digestivo está lleno de bacterias buenas y malas. Hay alrededor de más de un trillón de bacterias beneficiosas que facilitan que nuestro cuerpo esté saludable. Los lactobacillus y los bifidobacterium de cepas diferentes nos ayudan en procesos digestivos, en la absorción de nutrientes, en ser más resistentes a las infecciones y a reducir la ansiedad y el estress.

Hidroterapia de colon barataHay un viejo mito que sentencia falsamente que dice que lo barato sale caro; esta afirmación no siempre es verdad. Lo barato o mejor dicho: “accesible, precio competitivo etc..”, no debe ni tiene ser sinónimo de malo o baja calidad. Lo accesible a todos los públicos, puede significar que algo que otrora o actualmente resulta elitista se convierta en popular por diferentes razones.

La Salud un derecho- Hidroterapia de ColonLa Declaración Universal de Derechos Humanos y el Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales, reconoce la salud como un derecho  inalienable e inherente a todo ser humano. La constitución de la OMS (Organización Mundial de la Salud), establece que el goce máximo de salud que se puede lograr, es un derecho fundamental para el engranaje social y humano.

Aguade Mar para hidroterapia

El intestino es uno de los órganos más olvidados de nuestro cuerpo sin que tengamos presente que es allí donde se produce la mayor asimilación de nutrientes de nuestro organismo. Un mal funcionamiento del intestino y en este caso, del colon, ocasiona un sinnúmero de enfermedades que pueden conllevar a que no tengamos una óptima calidad de vida. Es por ello, que la mejor manera de ayudar a que nuestro órgano de asimilación funcione correctamente, es la prevención.

 

 

Hoy os queremos recomendar un documental del año 2008 que nos ha parecido bastante impactante. Se títula “Food Matters” y pretende demostrar que una correcta nutrición no solo puede contribuir a nuestro bienestar, sino que también puede curar enfermedades mortales como el cáncer.

 

Alimentación natural y orgánico

Muchos alimentos, incluo las naturales estás llenos de químicos y otras sustancias tóxicas, como pueden ser hormonas, pesticidas o fertilizantes. La película demuestra como estás sustancias son los culpables en gran medida de las enfermedades como el cáncer.

Por eso se recomienda consumir alimentos orgánicos libres de químicos para asegurarnos de ingerir únicamente nutrientes sin añadidos químicos.

Además se resalta que la mayoría de los alimentos frescos tardan varios días en llegar a nuestros supermercados y durante este tiempo pueden perder hasta el 40% de sus nutrientes. Esto hace que, incluso cuando pensamos que nos alimentamos bien, en realidad no nos estamos nutriendo completamente como pensamos.

 

Tratamientos naturales contra las enfermedades

La nutrición es algo que la mayoría de los médicos ni siquiera tienen en cuenta a la hora de tratar enfermedades graves. Food Matters resalta el poder curativo de los alimentos, que ha sido comprobado en un gran número de estudios científicos.   Los alimentos correctos, suplementos y desintoxicantes pueden curar incluso enfermedades tan fatales como el cáncer. En la película presentan casos en los que los tratamientos con altas dosis de vitaminas han curado enfermedades sin los efectos secundarios de la quimioterapia y radiación.

Merece la pena ver este documental, ya que nos hace entender la importancia que tiene la alimentación y sus propiedades en nuestras vidas.